Découvrez mon parcours et mes formations
Je suis Manuela Khechini, diététicienne-nutritionniste au Mans. Guidée par l’envie d’accompagner et de prendre soin, j’ai d’abord travaillé dans le milieu de la petite enfance avant de me tourner vers ce qui m’anime au quotidien : la diététique.
Afin de vous offrir un accompagnement toujours plus pertinent et adapté, j’ai complété ma formation initiale par différentes spécialisations. Ces apprentissages enrichissent ma pratique, renforcent mes connaissances et me permettent de proposer un suivi personnalisé, en accord avec vos besoins et les évolutions constantes de la nutrition.
Vous garantir une prise en charge de qualité, fondée sur des bases actualisées et solides, guidées par l’écoute et la bienveillance. Cette démarche vise à renforcer votre autonomie dans vos choix alimentaires et de santé.
Certifiées Qualiopi - Un parcours d'excellence pour votre bien-être
Une approche globale pour accompagner les femmes à chaque étape de leur vie. Comprendre, apaiser et soutenir les déséquilibres hormonaux fait partie intégrante de ma pratique : du SOPK (syndrome des ovaires polykystiques) au SPM (syndrome pré menstruel), en passant par l'aménorrhée, la dysménorrhée, les fibromes, l'endométriose, la péri ménopause ou la ménopause.
Construire ensemble une stratégie nutritionnelle personnalisée pour optimiser vos performances et votre récupération, tout en prévenant les troubles digestifs fréquemment rencontrés lors des efforts d'endurance (marathon, semi-marathon, trail…).
Parce que l'équilibre se joue aussi dans les détails, en soutien d'une alimentation équilibrée.
Spécialisée dans l'approche comportementale et psychologique de l'alimentation, cette formation me permet de proposer un accompagnement structuré, ciblé et axé sur des solutions concrètes pour modifier les habitudes alimentaires, gérer les émotions et soutenir la motivation sur le long terme.
Vous accompagner pour devenir acteur de votre santé et avancer ensemble vers plus d'autonomie et de confiance.
Formée à la conception et à la mise en œuvre d'actions de prévention, j'interviens en entreprise et dans diverses structures pour promouvoir la santé et le bien-être par l'alimentation.
Je vous accompagne avec bienveillance vers un équilibre alimentaire durable